El fisio pilates es pilates dirigido por una fisioterapeuta. Partimos del control del cuerpo (la respiración, el centro, la postura) para construir una espalda más fuerte y un movimiento más consciente. Cada ejercicio se adapta a tu punto de partida, sin forzar y sin prisas.
Es una buena puerta de entrada si arrastras molestias de espalda, pasas muchas horas sentado o quieres moverte mejor con una base segura. Grupos reducidos y corrección individual dentro de la clase.
Puntos clave del fisio pilates en Málaga
Quién te acompaña
Chelo Pineda
Fisioterapeuta · Psicóloga · Dra. en Inteligencia Emocional
Especialista en dolor persistente. Su formación en fisioterapia y psicología hace que la clase entienda el cuerpo desde el movimiento y no solo desde el ejercicio.
Ver todo el equipo →Tarifa · desde septiembre 2026
Horarios previstos: lunes 9:00–10:00 · jueves 14:30–15:30 · jueves 16:00–17:00.
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